SPØRGSMÅL & SVAR

Her kan du få svar på de mest almindelige spørgsmål

Spørgsmål & Svar

Hvilken type behandling er bedst for mig?

Det afhænger af dine behov. Hvis du søger lindring af fysiske spændinger, er massage et godt valg. Hvis du har brug for at arbejde med følelser eller mentale blokeringer, kan samtaleterapi eller coaching være det rette.

Hvordan fungerer healing?

Healing arbejder med din energi og hjælper med at balancere kroppen og sindet. Det kan hjælpe med at lindre stress, angst og fysiske smerter. Du vil opleve både fysisk berøring og andre teknikker for at støtte din naturlige helingsproces.

Hvad er forskellen på coaching og terapi?

Coaching fokuserer på personlig udvikling og hjælper dig med at sætte og nå mål i dit liv eller karriere. Terapi tager ofte udgangspunkt i at bearbejde tidligere oplevelser og følelser. Begge metoder er helhedsorienterede, men coaching er mere fremadskuende, mens terapi ofte arbejder med fortiden.

Er det muligt at booke en kombinationssession?

Ja, det er muligt at kombinere massage, healing, terapi og coaching. Hver session er skræddersyet til dine behov, og behandlingen sammensættes specifikt til dig.

Hvordan kan jeg forberede mig på en session?

Der er ikke meget, du behøver at gøre på forhånd. Anbefalingen er, at du kommer med en åben indstilling og giver dig selv tid til at slappe af og få det maksimale ud af sessionen. Hvis du har specifikke problemer, som du gerne vil arbejde med, kan du notere dem ned, så vi kan fokusere på dem.

Kan jeg få en session online?

Du kan booke online coaching og samtaleterapi, hvis du ikke kan komme fysisk til en session. Healing og massage kræver dog fysisk tilstedeværelse.

Hvordan integrerer du spirituelle perspektiver i dit arbejde?

Jeg tror på, at både vores mentale og følelsesmæssige tilstande spiller en vigtig rolle i vores velbefindende. Jeg bruger forskellige teknikker, der støtter heling og balance i både krop og sind, som for eksempel meditation, healing og klarfølelse.

Er coaching noget for mig, hvis jeg søger personlig sparring?

Absolut. Coaching er ideelt, hvis du har brug for professionel sparring, uanset om det handler om din karriere, personlige mål eller generel udvikling. Vi vil sammen sætte klare mål og finde løsninger, der giver mening for dig.

Hvordan kan terapi hjælpe mig, hvis jeg ikke har specifikke problemer, jeg arbejder med?

Terapi kan være en hjælp, selv hvis du ikke har et konkret problem. Det handler ofte om at skabe selvindsigt, få afklaret tanker eller finde din retning i livet. Jeg hjælper dig med at forstå dig selv bedre. På denne måde kan du træffe de valg, der er mest sande liv for dig.

Tilbage til forsiden